CONSIDERANDO QUE O NOSSO DIA A DIA ESTÁ CADA VEZ MAIS REPLETO DE ATIVIDADES E AÇÕES QUE MUITAS VEZES NOS CAUSAM DESCONFORTO , PROPUS A REALIZAÇÃO DESTE PROJETO QUE TEM POR FINALIDADE PROMOVER A AMPLIAÇÃO DOS MOVIMENTOS E DA REALIZAÇÃO DA RESPIRAÇÃO CONSCIENTE, ATRAVÉS DA EXECUÇÃO DAS POSTURAS DA YOGA E DOS PROCEDIMENTOS DE RESPIRAÇÃO, VISANDO COM ISTO A PROMOÇÃO DE BEM ESTAR INTEGRAL DO ORGANISMO. Objetivos: • Identificar algumas posturas (o gato, a serpente, a folha dobrada, a flor de lótus, a montanha, o dorminhoco etc.); • Praticar algumas posturas ; • Relacionar as posturas com os