Café Literário da Turma 93! ☕ Nesta quinta-feira (15/05), a turma 93 teve o seu primeiro Café Literário, um momento especial repleto de aprendizado e troca de poemas e poesias. Compartilhamos nossas criações e apreciamos as obras uns dos outros, criando um ambiente de inspiração e criatividade. Com a leitura de versos sobre emoções e sentimentos, nos expressamos por meio da poesia, demonstrando nossa paixão pela literatura e pela arte de escrever. Foi um momento enriquecedor que certamente nos motivou a continuar explorando a poesia e a nos expressar de maneira criativa. Aprendemos que o Café

Uma jornada de criação e pintura pelas Artes Visuais, onde os alunos desenvolveram a criatividade e habilidade nos desenhos e pinturas que produziram. Durante o processo de criação, exploraram vida e obras de vários artistas. As montagens do nosso processo de criação mostram a evolução e dedicação de cada um. Vamos celebrar as Artes Visuais e a Expressão Artística.🎨🖌️

Sentir é humano. E expressar o que sentimos é essencial. Nesta oficina, os estudantes foram convidados a reconhecer, nomear e dar espaço às próprias emoções — sem medo ou julgamento. Alegria, tristeza, raiva, medo… todas elas fazem parte de quem somos e carregam mensagens importantes. Aprendemos que guardar sentimentos pode adoecer, mas colocá-los para fora de maneira respeitosa e consciente nos liberta. Chorar, conversar, escrever, respirar fundo, encher balões rsrsrs … são formas de deixar sair o que pesa e abrir espaço para o que nos fortalece. Sentir não é fraqueza. É coragem. Portanto, é

O que realmente traz felicidade? Na 3ª oficina do G.C., os estudantes descobriram que o bem-estar vai além do individual — ele nasce das relações saudáveis, da escuta verdadeira, da empatia e dos vínculos profundos que construímos ao longo da vida. Por meio de reflexões e partilhas, compreendemos que cuidar de si é também cuidar do outro. E que o bem-estar de todo mundo depende das escolhas que fazemos todos os dias: ser gentil, respeitar, apoiar etc. Relações que acolhem transformam. E quando o ambiente é seguro e afetuoso, a felicidade floresce. 💖

Você falaria com um amigo do jeito que fala consigo mesmo? Na oficina “Autocompaixão”, do Programa Geração Consciente, os estudantes foram convidados a fazer uma pausa e olhar para dentro de si com afetividade, acolhimento e compreensão. Entre conversas e atividades reflexivas, surgiu uma pergunta fundamental: como temos nos tratado nos momentos difíceis? A partir dessa reflexão, aprendemos que ser gentil consigo mesmo não é fraqueza — é coragem. Reconhecer as próprias limitações, validar sentimentos e praticar o perdão interno são caminhos potentes para o cuidado emocional. Autocompaixão é